Четверг, 19.10.2017, 21:38
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Мои статьи

Гипертония. Лучшие методы лечения
Скачать книгу:gipertoniya_luchshie_metody.rar [736.63 Kb] (cкачиваний: 336)

Прочитали? Пожалуйста, оцените!
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • (голосов: 0)Просмотрено: 2899 раз
    Комментариев: 0
    Закладки по теме: гипертония
    Советуем ознакомится:Название: Гипертония. Лучшие методы лечения
    Серия: Семейный доктор
    Автор: О. В. Ананьева
    Издательство: Вектор
    Год издания: 2007
    ISBN: 5-9684-0572-4
    Количество страниц: 128
    Формат: PDF
    Размер: 0.8 Мб

    Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает "скакать", мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное - о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.

    Содержание:
    Введение
    Глава 1. Как возникает гипертония?
    - Измерение и нормальные показатели артериального давления
    - Факторы, вызывающие развитие гипертонии
    Глава 2. Клинические проявления повышенного артериального давления
    - Признаки гипертонической болезни
    - Осложнения гипертонической болезни
    Глава 3. Симптоматические гипертонии
    Глава 4. Средства профилактики и лечения артериальной гипертензии
    - Лечебное питание (специальные диеты, рисовый разгрузочный день)
    - Лечебная физкультура
    - Массаж
    - Психотерапия
    - Фитотерапия
    Заключение


    Скачать книгу:gipertoniya_luchshie_metody.rar [736.63 Kb] (cкачиваний: 336)


    Категория: Мои статьи | Добавил: tooman4eg (30.04.2012)
    Просмотров: 123 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *: