Станут гибкими суставы

В настоящее время термины-синонимы - остеоартроз, артроз, остеоартрит, деформирующий артроз - самая распространенная форма поражения суставов. Основными их симптомами являются боль и деформация суставов.

Приведем несколько рецептов народной медицины для снятия болей и растворения солевых отложений:

Это нам по зубам


• Самое простое средство от зубной боли - ломтик чеснока, помещенный в полость зуба или в ухо, либо ингаляция полости рта через воронку парами чеснока, положенного на горячие угли.

• Смешайте в равных частях по весу порошок корицы (пряность) и мед, нагрейте на кипящей водяной бане, чтобы получилась однородная масса. Этой смесью смазывайте зуб, который шатается и болит. Она успокоит боль и укрепит зуб.

• 100 г свежей или 50 г сухой измельченной крапивы двудомной надо залить 0,5 л водки, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, а затем процедить. Держать настойку во рту, пока не пройдет боль.

• Попробуйте полоскать полость рта винным уксусом, если у вас нет под рукой других средств. Нередко он хорошо помогает.

• Восточные целители советуют надавливать 4-5 минут на точку, расположенную в углу ногтевой пластины с наружной стороны указательного пальца руки, со стороны которой болит зуб. 

• 100 г свежей или 50 г сухой измельченной травы душицы нужно залить   0,5 л водки, настаивать в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедить. Чайную ложку настойки развести в 1/3 стакана чуть теплой воды. Полоскать рот, пока не утихнет боль.

• Возьмите столовую ложку кашицы хрена, залейте стаканом прохладной воды, настаивайте, плотно укутав, в течение часа, затем процедите. Полоскание рта этим настоем освежает и дезинфицирует, уменьшает зубную боль.

• 200 г свежих или 100 г сухих измельченных корней лопуха большого заливают 1,5 л сухого виноградного вина, настаивают в темном прохладном месте одну неделю, периодически  встряхивая содержимое, затем доводят до кипения, варят в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, после охлаждения процеживают. Для успокоения зубной боли настойку держат во рту, периодически заменяя ее на новую.

• А вот, можно сказать, экзотический рецепт. Чайную ложку порошка черного душистого перца надо смешать с чайной ложкой кашицы чеснока, завернуть в марлю, а затем плотно приложить к ушной раковине правого уха, если зубы болят с левой стороны, или к левому, если зубы болят справа.

• 100 г свежих или  50 г сухих измельченных листьев мелиссы лекарственной залить 0,5 л водки, настоять в темном прохладном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Настойку держать в полости рта, периодически меняя ее на новую, пока не пройдет боль.

• Чеснок, печенный в духовке и размятый в кашицу, прикладывают к щеке и держат до исчезновения боли.

• 200 г кашицы зеленой скорлупы грецкого ореха залить 1 л виноградного сока, варить в закрытой посуде на слабом огне до сгущения. Хранить в холодильнике. Столовую ложку смеси залить стаканом воды комнатной температуры, хорошо размешать и делать полоскания для укрепления расшатанных болящих зубов.

• Если в доме ничего нет, а боль заставляет «лезть на стенку», смочите ватный тампон одеколоном или спиртом, вложите в у

Застудишься - намучаешься


Увы, циститом страдают и дети. Они «зарабатывают» его чаще всего из-за долгого сидения на влажной траве или на холодной земле. У малышей опасность простудить мочевой пузырь особенно велика, когда они зимой или в прохладную погоду ходят в мокрых штанишках или лежат в мокрых пеленках. 

Очень важно при первых же признаках заболевания принять необходимые меры, чтобы предотвратить болезнь, не дать ей дальше развиться в течение недель и месяцев, когда уже распространение бактерий можно будет остановить, только применяя антибиотики.

Эффективно преодолеть цистит у детей помогут препараты из лекарственных растений. Ниже рассказывается, как их приготовить и применять. В тех случаях, когда срок применения строго ограничен, это указано.

Вот эти рецепты:

Здоровье из моря


Родовое название водоросли, о которой прежде всего пойдет речь, - ламинария. В обиходе ее именуют морской капустой, хотя внешне она мало похожа на знакомый овощ. Длинные, до 12 метров, зеленовато-бурые ленты ламинарии образуют целые заросли в неспокойных прибрежных водах Японского и 
Охотского морей и у Курил - на востоке; в Белом, Баренцевом, Карском морях - на западе. Слоистые пластины водоросли - кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот.

Наблюдательные китайцы открыли уникальные свойства морской капусты еще до нашей эры, внеся ее в реестр лекарственных средств, который приведен в знаменитом древнем трактате «Хуанди нань», обобщившем народный опыт лечения всевозможных болезней. А в XIII веке император Чжу Цзы издал специальный указ, обязывавший всех подданных Поднебесной империи употреблять в пищу морскую капусту в качестве профилактического и диетического средства. 

Народная, а теперь уже и официальная медицина рекомендуют морскую капусту для лечения и профилактики атеросклероза и гипертонии, при тиреотоксикозе и рахите, для улучшения обмена веществ и функционирования мочевыводящих путей. В связи со способностью набухать в желудочно-кишечном тракте ламинария весьма эффективна как слабительное при запорах (особенно у лиц пожилого возраста), а также в качестве средства для очистки кишечника от шлаков. Особо следует сказать об эндемическом зобе - заболевании щитовидной железы, вызванном недостатком йода в окружающей среде: в почве, воде, продуктах питания. В России есть обширные зоны такой йодной недостаточности на Урале, в Сибири, Среднем Поволжье, горном Кавказе, во многих районах Нечерноземья. Морская капуста помогает восполнить нехватку йода.

Потреблять ее можно в любом виде: свежей, консервированной в банках или сушеной. В целях профилактики эндемического зоба морскую капусту в порошке принимают из расчета 1 чайная ложка на неделю. Порошок и гранулы из морской капусты, которые выпускаются медицинской промышленностью, продаются под названием «Ламинарид». Его рекомендуется принимать по 1/2 чайной ложки 1 раз в день на ночь, разболтав в воде. Курс лечения - 15-20 дней.

Следует помнить, что морская капуста и препараты из нее противопоказаны при нефрите, геморрагическом состоянии, фурункулезе и беременности. 

А можно ли добиться положительного результата при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфаркта миокарда, тяжелой гипертонии без применения лекарственных препаратов? Всего несколько лет назад медики сочли бы такой вопрос абсурдным. Однако  оказывается, ответить на него можно утвердительно, если перевести пациента на макрелевую диету. Для справки сообщим, что макрель, или скумбрия, относится к отряду окунеобразных морских рыб, а повара причисляют ее к категории жирных. Впрочем, такой же лечебный эффект дают и палтус, и угорь, и лосось, и сельдь.

Все началось с того, что ученые обратили внимание на почти полное отсутствие заболеваний сердечно-сосудистой системы у эскимосов Гренлан

Поищем лекарства на грядке


Не все сажают горох - эту неприхотливую культуру - на своих садовых участках, хотя она хорошо удобряет почву азотистыми веществами. Но главное ее достоинство в том, что весь комплекс весьма полезных  для здоровья компонентов присутствует в зеленом горохе молочной спелости, который можно есть прямо со стручками.

В качестве лечебного средства горох рекомендуется в любом виде при болезнях эндокринной системы. Кашицу из недозрелых семян используют наружно при экземе, а также в чистом виде или в смеси с яичным белком накладывают на синяк при заболеваниях периферических вен и артерий.

При уратных и оксалатных камнях в случае мочекаменной болезни полезно есть незрелые семена гороха в свежем и вареном виде. Кроме того, можно приготовить настой из 2 столовых ложек измельченного сырья - стручков и травы на 1 стакан кипятка. Настаивать 2 часа, процедить и выпить в течение дня.

При чесотке и трофических язвах наружно применяется каша из гороховой муки. Для этого сухие семена дробят в кофемолке и заваривают, как кашу, небольшим количеством кипятка.

В отличие от гороха фасоль вошла в повседневный рацион сравнительно недавно. Впервые она появилась в России во второй половине XVI века, но лишь в первой половине XVIII века ее стали широко использовать при приготовлении  различных  блюд, в основном  по  иноземным  рецептам.

По количеству белков, углеводов и витаминов фасоль сходна с горохом. А вот по содержанию микроэлементов превосходит его. Этим и обусловлено ее широкое применение в народной медицине.

При мочекаменной болезни, а также при патологиях эндокринной системы фасоль применяют в пищу в любом виде с лечебной и профилактической целью.

При почечных заболеваниях, ревматизме и как мочегонное средство при водянке делают настой: 30-40 г измельченных стручков фасоли залить 1 литром горячей воды. Кипятить на слабом огне 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.

При сахарном диабете и заболеваниях поджелудочной железы рекомендуется следующий сбор: 30 г измельченных стручков фасоли, 30 г листьев черники и 30 г измельченной соломы овса. Залить 3 столовые ложки смеси 3 стаканами горячей воды. Кипятить на слабом огне 15 минут, охладить и процедить. Принимать по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день во время еды.

При язвах и экземе пользуются присыпкой из муки семян фасоли.

Для лечебных целей стручки фасоли сушат и хранят в мешочках из натуральной ткани.

По материалам газеты «Секреты народных целителей» №08 за 2005 год

Библейская болезнь


Псориаз. Знаком был с этим кожным заболеванием и знаменитый врачеватель Древней Греции Гиппократ. С тех пор не создано средства, которое позволяло бы успешно бороться с недугом. Он почти неизлечим. Но облегчить состояние страдающих можно. У фитотерапевтов на первом месте два совета: ванны с лекарственными травами и специальная диета.

Ванны из лекарственных трав

Хвори врачует сосна


Однажды бог ветра Борей страстно влюбился в нимфу Питис и признался ей в этом. Но нимфа отнеслась к нему очень холодно, хотя в конце концов уступила. Борей заподозрил неладное и стал следовать за Питис буквально по пятам. И вот как-то раз он увидел, как нимфа остановилась около играющего на флейте Пана. На следующий день она не только опять остановилась возле Пана, но и ласково дотронулась до него рукой. А на третий прекрасная Питис положила свою головку на колени козлообразного существа. В припадке ревности Борей произнес страшное проклятие: «Пусть коварная красавица одеревенеет и никогда не сойдет с этого места!» Едва бог ветра произнес эти слова, как нимфа застонала, поднялась на ноги и... превратилась в сосну.

На Руси сосну считали самым добрым деревом. Ее теплый ствол - как материнская грудь: стоит прижаться к ней, и сразу становится легче на душе. Сама природа позаботилась, чтобы это дерево помогало людям. Не случайно в народной медицине по количеству излечиваемых недугов сосна выступает как целая аптека.

Очень высоко ценится эфирное масло сосны. Оно гармонизирует нервную систему, укрепляет иммунитет, лечит сердечно-сосудистые болезни, оказывает антимикробное, противовирусное и противовоспалительное действие. Поэтому его применяют при катаре верхних дыхательных путей, ангине, бронхите, воспалении легких.

Для проведения лечебной процедуры достаточно капнуть 3-4 капли эфирного масла сосны в специальную ароматизационную лампу и затем дышать целебным ароматом. Если такой лампы нет, можно капнуть масло в горячую воду и сделать ингаляцию. А больным хроническим бронхитом очень полезны прогулки по сосновому бору: насыщенный целебными летучими частицами воздух усиливает секрецию бронхов, способствующую разжижению и выделению мокроты.

Во время эпидемий гриппа и в сезон простуд для уничтожения болезнетворных микробов и вирусов следует опрыскивать квартиры эфирным маслом сосны, разведенным в спирте.

В качестве лечебного средства широко используется сосновая хвоя. Из нее готовят отвар, который пьют при болезнях почек, рассеянном склерозе и при опухолях женской половой сферы. Для его приготовления 3-4 столовые ложки сосновых игл заливают 0,5 литра кипятка, кипятят на слабом огне 10 минут, настаивают 1 час и процеживают. Полученную порцию выпивают в 3-4 приема в течение дня. Курс лечения - 2 недели. При необходимости его можно повторить после двухнедельного перерыва.

При заболеваниях верхних дыхательных путей хорошо помогает отвар сосновых почек. Для этого 10 г сухого сырья нужно залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, процедить и довести объем до исходного, долив кипяченой водой. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

При бронхите, простудном кашле и пневмонии готовят отвар сосновых почек на молоке: 50 г сухого сырья залить 0,5 литра горячего молока, кипятить 20 минут, затем процедить. Полученную порцию пить подогретой в течение дня, детям - за два дня.

При острых респи

Поддержка для печени


Дело не только в алкоголе, но и в слишком жирной, острой пище и переедании, которым многие грешат. Поэтому очень важно заботиться о печени, чтобы она была в здоровом состоянии. Для этого следует применять профилактические средства, которые есть в народной медицине. Первое из них - специальная «печеночная гимнастика», которая разгружает сосуды печени. Делать ее надо ежедневно, тем более что она занимает немного времени.

Прыжки на месте: встаньте прямо, руки держите свободно. Сделайте глубокий вдох и начинайте подпрыгивать. Можно высоко, можно низко - как хотите. Прыжков нужно сделать не меньше 20-30, но и не больше 100.

Качание пресса: постелите на полу коврик и лягте на него. Сделайте глубокий вдох, а на выдохе поднимите ноги как можно выше, не отрывая поясницу от пола. Постарайтесь повторить упражнение 30-50 раз.

Чтобы помочь печени, рекомендуется:
- в течение месяца пить по 1 стакану свежего сока капусты за 30 минут до еды; 
- заваривать кукурузные рыльца и пить как чай;
- смешать полстакана капустного рассола и полстакана сока свежих помидор, выпить за 3 раза после еды;
- есть салаты из черной редьки без сметаны. 

Можно использовать и такое средство. Корни одуванчика, выкопанные в апреле или ноябре, разрезать потоньше, высушить и слегка прокалить в духовке, чтобы они чуть побурели. Затем размолоть. Заваривать 1 чайную ложку полутора стаканами воды, кипятить 5 минут и пить как кофе. 

Печень очень любит три продукта - морковь, болгарский перец в любом виде, особенно в сыром, и кисло-сладкие фрукты, прежде всего апельсины и мандарины. Если хотя бы два-три раза в неделю угощать ими печень, она отблагодарит вас хорошим самочувствием.

Другое «любимое лакомство» печени - мед. Достаточно съедать его по столовой ложке в день, и она будет работать гораздо лучше. Можно также смешать поровну мед и клюкву и ежедневно съедать по 2-3 столовые ложки смеси утром натощак или вечером с чаем.

Для восстановления функций печени в 1 столовую ложку сметаны добавьте 1 каплю березового сока, примите и закусите 1 чайной ложкой меда. На следующий день добавьте в сметану 2 капли, затем 3 и так далее - до 10 капель. Потом начните убавлять по одной капле.

Народная медицина предлагает также различные сборы, помогающие печени:

Лекарство от хандры


Раньше подавленное настроение, когда человека ничто не радует и не интересует, называли хандрой. Теперь - депрессией. Но суть от перемены названий не меняется: человек, особенно весной, страдает эмоциональным расстройством, которое разрушительно действует не только на психику, но и на весь организм.

Медики в случаях депрессии обычно прописывают различные синтетические препараты, антидепрессанты, психостимуляторы и транквилизаторы. Но они помогают далеко не всегда и не всем, да к тому же имеют нежелательные побочные свойства. Между тем можно избавиться от депрессии с помощью лекарственных растений. Целебные препараты из них можно приготовить самим. Действуют они ничуть не хуже аптечных таблеток и не вызывают никаких побочных явлений, а стоят несравнимо дешевле. 

Донник лекарственный: 1 столовую ложку сухой измельченной травы залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 4 часа, процедить. Пить до еды по 1/4 стакана 3 раза в день.

Ежевика сизая: 1 столовую ложку сухих ягод залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 20 минут, процедить и довести объем до исходного. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.

Зверобой продырявленный. Это очень действенное лекарственное средство, мобилизующее защитные резервы психики и помогающее справиться с депрессией. Однако, поскольку он повышает артериальное давление, тем, кто страдает гипертонией, следует принимать его только в лекарственных сборах. Кроме того, зверобой усиливает чувствительность к солнечному свету у людей с нежной и белой кожей, особенно у блондинов и рыжих.

Первый рецепт. 3 столовые ложки сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Второй рецепт. 100 г сухого измельченного сырья положить в 0,5 литра 70-процентного спирта. Настаивать 2 недели, процедить и принимать по 20-30 капель 3-4 раза в день до еды. Хранить настой в темном прохладном месте.

Третий рецепт. Смешать зверобой, мелиссу и боярышник в пропорции 2:1:5, залить 1,5 стаканами кипятка, держать на кипящей водяной бане 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Четвертый рецепт. Приготовить сбор из 50 г измельченной травы зверобоя, 25 г листьев мелиссы, 25 г листьев кипрея и 50 г цветков таволги вязолистной. Засыпать сбор в термос, залить кипятком, настаивать 15 минут, процедить. Пить как чай в течение дня.

Кориандр посевной: 2 столовые ложки сухих измельченных плодов залить 1 стаканом водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды.

Мелисса лекарственная: 20 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать в термосе 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Кроме того, рекомендуется пить чай из мелиссы вместо обычного. Для его приготовления 3 чайные ложки измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять в терм

Старым казачьим способом


Выступая в поход, казаки непременно снаряжали повозку «медслужбы», в которой за войском следовали знахарь-костоправ или берегиня, именуемая также ведуньей. Их обязанностью было лечить людей и животных доступными в полевых условиях средствами. Не обходятся казаки без берегинь и сегодня, а главная из них занимает должность личного советника атамана.

1. На Дону давно открыт эффективный способ продления жизни и молодости. Рецепт прост: надо тщательно смешать 150 г хрена и 50 г меда, добавить один протертый лимон средних размеров, полученную смесь охладить и дать настояться в течение суток. Принимать омолаживающий раствор рекомендуется  по  30 г  в  день  за 30 минут до еды. Запивать желательно квасом на меду.

2. Войсковые целители умело пользовались обозными запасами. В качестве слабительного - ведь запоры в походе дело обычное - прописывали по 2-3 ложки сухих дрожжей, которые запивали настоем из шишек хмеля. А если кишечник, наоборот, расстроился, традиционный казачий рецепт таков:  разболтать  в  половине  стакана  кипяченой  воды 1 столовую ложку крахмала и залпом выпить. 
Перед боем казаки по совету «медслужбы» употребляли «для ясности ума» кашу из запаренных отрубей. Дело в том, что отруби, как ничто другое, питают кору головного мозга необходимыми веществами.
Усталость, возникающая во время долгого похода, отступала, если съесть кусочек соленой рыбы. 

3. Степь - это в первую очередь богатейшее разнотравье, так что фитотерапия у берегинь в особом почете. А больше всего они любят ароматный чабрец (тимьян ползучий)- за универсальность. От каких только недугов он не избавляет! Заболело горло? Просто сорви пригоршню чабреца да жуй - никаких настоев не требуется. Ослабел казак по мужской части - берегиня советует ему смешать столовую ложку измельченного чабреца поровну с медом и теплой водой и трижды в день съедать по такому липкому колобку. При сильных головных болях и умопомрачении смазывают голову чабрецом, сваренным с уксусом и розовым маслом. Поможет чабрец справиться и с ревматическими болями, артритом, воспалением седалищного нерва, когда болит шея и рука  его наносят на больное место, предварительно смешав в равных пропорциях с красным вином и коровьим маслом. Всего же в арсенале казачьей медицины на основе чабреца насчитывается около тысячи рецептов! 

4. Владеют берегини и оригинальными приемами массажа. Медовым, ликвидирующим боли в позвоночнике. Абдоминальным - массажем живота, с помощью которого изгоняется хворь из почек и пищеварительных органов. Многим, наверное, захочется попробовать массаж куриным яйцом, который восстанавливает биополе, снимает переутомление и сглаз. Он несложен, и его вполне можно сделать самостоятельно: яйцом в скорлупе в течение нескольких минут обкатывают по часовой стрелке те места, где явственно ощущается биение крови - виски, внутреннюю сторону запястий и локтевого сгиба, надключичную область, сердце, пах. Единственная проблема - яйцо должно быть свежайшее. Пусть не прямо и